懷孕是一段充滿變化的旅程，第三孕期（29-40週）胎兒快速成長，孕婦需頻繁產檢以確保健康。38週進入足月後，準父母應準備好「走佬袋」並與醫療團隊討論生產計劃。分娩方式分為順產和剖腹產：順產是自然分娩，過程分為宮縮、娩出和胎盤排出三階段，可選擇無痛分娩減輕疼痛；剖腹產則是手術，需局部或全身麻醉，術後恢復時間較長。兩者各有優缺點，順產恢復快但可能面臨產程延長，剖腹產可控性高但需考量手術風險。產後照護十分重要，順產需注意會陰清潔，剖腹產則需注重傷口護理，並多攝取蛋白質和維生素以加速恢復。無論選擇哪種方式，準父母的決定都基於對寶寶健康與幸福的期盼，充分準備能讓迎接新生命更有信心。
《Greatdoctor》專訪 婦產科專科醫生 張凱晴醫生，講解分娩方式（順產與剖腹產）的過程與比較，以及產後照護的重要性。
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